糖尿病は生活習慣を大きく変える必要がある。血糖値に注意し、特定の種類の食品を避け、定期的に薬を服用する必要があります。
このようなことを日常に取り入れるのは、特に自分の病状を知ったばかりであれば、圧倒されることだろう。幸いなことに、テクノロジーが助けてくれる。
糖尿病管理アプリは、あなたの健康を管理するための助けの手を差し伸べてくれるものがたくさんあります。そこでInsiderbitsでは、数あるアプリの中からベスト5をご紹介します。あなたの生活をより快適で健康的なものにするために、ぜひご活用ください。
注： これらのアプリを医師の指導の代わりと思わないでください。これらのアプリはあくまでも糖尿病の管理をサポートするものであり、治療を提供するものではありません。健康に関することはすべて医師にご相談ください。
糖尿病管理アプリ5選
1. mySugr
特筆すべき特徴
- 毎日の食事と炭水化物の摂取量に関する情報を得る
- アキュチェック機器およびロシュ糖尿病ケアプラットフォームとの接続
- 正確なインスリン投与量の推奨
- 明確な血糖値グラフを見る
mySugrは、Healthlineのトップ糖尿病アプリに3度選ばれています。世界中の何千人もの人々に使用されているmySugrは、糖尿病のタイプに関係なく、糖尿病を管理するユーザーフレンドリーな方法を提供します。
このアプリは、血糖値、食事、投薬などの重要な指標の監視と管理を簡素化するログブックとして機能します。PROバージョンは、リマインダー、インスリン投与量を計算する電卓、PDFレポートなども提供します。
4.6/5
2.糖尿病：M - 血糖値日記
特筆すべき特徴
- 糖尿病治療のほぼすべての側面を追跡する
- 詳細なレポート、チャート、統計
- 膨大な栄養データベースへのアクセス
- チェックについて思い出す
Diabetes:Mは、1型、2型、妊娠糖尿病、家族モニタリングに適した包括的な糖尿病管理アプリです。糖尿病の様々な側面を追跡し、現在の状態に関する詳細なレポートを作成する日誌としての役割を果たします。
しかし、それだけではない。このアプリには、インスリン投与量に関する洞察を得るためのボーラス・アドバイザー、健康的な食事をするための栄養データベース、運動トラッキングもある。さらに、Wear OSスマートウォッチとの統合をサポートし、グルコメーターやインスリンポンプからのデータを分析する。
4/5
3.ディアブトレンド
特筆すべき特徴
- 医療レポートをPDFでエクスポートして医師に送信
- 重要な糖尿病対策のリマインダーを設定する
- AIを使って食事の栄養価を知る
- 糖尿病の指標を音声で入力
DiabTrendは、その革新的なダイアリーであなたのタスクを簡素化することにより、毎日5分未満であなたの糖尿病を管理するのに役立ちます。あらゆるタイプの糖尿病患者に最適で、糖尿病ケアのための最も包括的でユーザーフレンドリーなツールとして際立っています。
なぜそう言えるのか？音声認識で簡単に日報を入力できるからです。だから、手入力する必要がない。また、AIを搭載しており、スマホのカメラだけで1000種類以上の食事を認識し、サイズに応じた栄養価を教えてくれる。
3.9/5
4.糖尿病レシピアプリ＆プランナー
特筆すべき特徴
- 糖尿病にやさしい食事を簡単に計画
- 食料品の買い物リストを作成して、食事の準備を簡単に
- レシピをダウンロードしてオフラインでアクセス
- レシピを様々な角度から分類
発売中： アンドロイド
Diabetic Recipesはその名の通り、健康的でおいしいレシピで糖尿病の管理をサポートすることに重点を置いています。糖尿病患者さん向けのレシピは、糖尿病患者さんの現在の糖質レベルに合わせて、理想的な食事プランを提案してくれます。
このアプリは、ステップ・バイ・ステップの手順、レシピ動画、栄養情報を提供し、あなたが摂取する食事に妥協しないようサポートする。しかし、食事だけではない。毎日の血糖値を記録することもできる。
3.8/5
5.クリニオ
特筆すべき特徴
- 体のニーズを考慮した、カスタマイズ可能な食事プランを手に入れる
- 自宅で効果的なワークアウトを行う
- グルコースレベル、薬、炭水化物を一箇所でモニター
- 1週間分の買い物リストで買い物を楽にする
クリニオは単なる糖尿病追跡アプリではありません。糖尿病と糖尿病予備軍を管理し、余分な脂肪を落とすための、あなた専用のアシスタントです。炭水化物カウンターとあなたのニーズに基づいた食事プランで、整理整頓が簡単になります。
しかし、堅苦しいものではない。炭水化物、糖質、コレステロール、その他の指標を推奨量内に抑えながら、柔軟なカスタマイズが可能です。また、全体的な健康増進のために、シンプルだが効果的なワークアウトに挑戦することもできる。
3.7/5
最高の糖尿病管理アプリ5選 - まとめ
糖尿病を軽く見ていると、本人にも家族にも負担がかかります。どんな病気でも好きな人はいないが、もしかかってしまったら、次善の策は自分の手を離さないことだ。そんな時こそ、これら5つの糖尿病管理アプリがあなたの助けになります。さっそく使ってみよう。
