{"id":48052,"date":"2023-12-28T16:39:10","date_gmt":"2023-12-28T19:39:10","guid":{"rendered":"https:\/\/insiderbits.com\/?p=48052"},"modified":"2023-12-28T16:39:10","modified_gmt":"2023-12-28T19:39:10","slug":"applicazioni-per-lintelligenza-emotiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/migliori-app\/applicazioni-per-lintelligenza-emotiva\/","title":{"rendered":"Migliorate la vostra intelligenza emotiva con queste 5 applicazioni"},"content":{"rendered":"<p>Anche se siamo la specie pi\u00f9 intellettuale tra tutte le creature, gestiamo la nostra vita quotidiana con le emozioni. Le emozioni ci guidano pi\u00f9 di quanto si possa pensare. Per esempio, non finiamo tutti per mangiare cibo spazzatura pur sapendo che pu\u00f2 farci male?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ecco perch\u00e9 l'intelligenza emotiva \u00e8 una qualit\u00e0 fondamentale da sviluppare. Per questo motivo, il suo valore aumenta quando vediamo comportamenti irrazionali come il fumo eccessivo, la rabbia e la disattenzione, che si verificano comunemente intorno a noi.<\/p>\n\n\n\n<p>Quindi, se riuscite a gestire bene le emozioni, avrete sicuramente molto successo nella vita. Anche voi state cercando di sviluppare l'intelligenza emotiva? Allora provate queste 5 applicazioni che il nostro team di Insiderbits ha elencato per voi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le 5 migliori app per aumentare l'intelligenza emotiva<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Rendimi migliore<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche degne di nota:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Leggete oltre 500 articoli concisi e praticabili sull'auto-miglioramento<\/li>\n\n\n\n<li>Ricevere citazioni potenti ogni giorno<\/li>\n\n\n\n<li>Ricevere ogni giorno suggerimenti di affermazioni positive<\/li>\n\n\n\n<li>Accesso a una libreria crescente di podcast e video<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Disponibile su:<\/strong> <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.story.craftystudio.shortstory&amp;hl=en&amp;gl=US\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Android<\/a> e <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/make-me-better\/id1508559968\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">iOS<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Make Me Better fa esattamente quello che sembra. Offre ogni giorno contenuti curati per motivarsi, migliorare il proprio umore e la propria personalit\u00e0. La sua gamma di articoli copre argomenti come leadership, gestione del tempo, successo, motivazione, relazioni e psicologia.<\/p>\n\n\n\n<p>Tutti questi articoli sono brevi, pratici e facili da ricordare e si possono leggere in 3-5 minuti. Inoltre, avrete a disposizione video sul benessere mentale, podcast, citazioni motivazionali, spunti di vita e affermazioni positive.\u00a0<\/p>\n\n\n<div id=\"app-block_b68644fa7d9e60f5666131b4c4c79957\" class=\"app\">\n<div class=\"provider_stats_wrapper\">\n<div class=\"provider_stats\">\n  <div class=\"provider_logo\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/Uq7K7Hyyg44wSC2V5MCOUZjcCTplrn9R41_NqIBrKbkCCEZK55wko4XKtourrgMX5p8=s48-rw&#038;title2=Make Me Better -Motivation App&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.story.craftystudio.shortstory\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"logo-app\" src=\"https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/Uq7K7Hyyg44wSC2V5MCOUZjcCTplrn9R41_NqIBrKbkCCEZK55wko4XKtourrgMX5p8=s48-rw\" width=\"50\" height=\"50\" alt=\"Level Up Your Emotional Intelligence With These 5 Apps\" data-no-translation=\"true\" data-no-auto-translation=\"true\" title=\"\">\n    <\/a>\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/Uq7K7Hyyg44wSC2V5MCOUZjcCTplrn9R41_NqIBrKbkCCEZK55wko4XKtourrgMX5p8=s48-rw&#038;title2=Make Me Better -Motivation App&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.story.craftystudio.shortstory\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        Make Me Better -Motivation App    <\/a>\n<\/div>\n\n  <div class=\"provider_overall\">\n    Valutazione:<br>\n    <span class=\"oos\">4.7\/5<\/span>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Download:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n      1M+    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Dimensioni:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n      67.5M\n    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Piattaforma:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n Android e iOS    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Prezzo:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n      $0    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<div class=\"provider_visit\">\n<a class=\"visit\" href=\"https:\/\/insiderbits.com\/it\/scaricare\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/Uq7K7Hyyg44wSC2V5MCOUZjcCTplrn9R41_NqIBrKbkCCEZK55wko4XKtourrgMX5p8=s48-rw&#038;title2=Make Me Better -Motivation App&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=app.story.craftystudio.shortstory\" translate=\"yes\">\n    Scaricare Make Me Better - App di motivazione<\/a>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t<style>\n\t\n.provider_stats_wrapper {\n    width: 100%;\n    top: 10px;\n    margin: auto;\n}\n\n.provider_stats {\n    border-radius: 3px;\n    border: 1px solid #e5e5e5;\n    font-size: 18px;\n}\n\n\n.provider_loop h1 {\n    margin-bottom: 30px;\n    font-size: 60px;\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_loop h2 {\n    font-size: 28px;\n    border-bottom: 1px solid #e5e5e5;\n    margin-bottom: 18px;\n    margin-top: 30px;\n    padding-bottom: 9px;\n    font-weight: 700;\n    color: black;\n}\n\n.provider_logo img {\n    width: 50px;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 0;\n\tmargin-bottom: 0;\n}\n.provider_logo a {\n    color: #000;\n}\n.provider_logo {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    justify-content: center;\n    padding: 1em;\n    font-weight: 600;\n\tgap: 10px\n}\n\n.provider_overall {\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n}\n\n.provider_overall .oos {\n    font-weight: 700;\n    font-size: 18px;\n}\n\na.visit {\n    padding: 10px 18px;\n    background-color: #7E57C2;\n    color: white;\n    border-radius: 3px;\n    font-size: 18px;\n    font-weight: 700;\n    margin: 20px;\n    display: table;\n    text-align: center;\n}\n\t\t\n\t\t\n\n.provider_stats_row_left div {\n    font-weight: 400;\n    font-size: 14px;\n}\n\n.provider_stats_row {\n    width: 50%;\n    float: left;\n    text-align: center;\n    margin: 15px 0px;\n}\n\n.provider_stats_row_right {\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_overall {\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    background-color: #e5e5e5;\n    padding: 15px 0;\n}\n\n.provider_visit {\n    border-top: 1px solid #e5e5e5;\n    display: flex;\n    width: 100%;\n\tjustify-content: center;\n}\n\t\t\n\t\t@media (max-width:900px){\n\n\t\t\t\t.provider_loop h1 {\n    margin-bottom: 30px;\n    font-size: 30px;\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_loop {\n  width: 100%;\n  float: none;\n}\n\n.provider_stats_wrapper {\n    width: 100%;\n    float: none;\n    position: relative;\n    top: 0;\n}\n\t\t}\n\t\tdiv .app {\n    margin-bottom: 1.5em;\n}\n\n\t<\/style>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. L'intelletto<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche degne di nota:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Accesso ai programmi CBT per la gestione delle emozioni<\/li>\n\n\n\n<li>Identificare le cause di fondo dell'ansia con il suo rilevatore di umore<\/li>\n\n\n\n<li>Esprimere i pensieri con il suo diario guidato<\/li>\n\n\n\n<li>Connettersi con i coach di salute comportamentale certificati da Intellect<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Disponibile su:<\/strong> <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=co.intellect.app&amp;hl=en&amp;gl=US\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Android<\/a> e <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/intellect-create-a-better-you\/id1483308512\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">iOS<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Riconosciuta come la migliore app di crescita personale di Google nel 2020, Intellect \u00e8 un'ottima soluzione per la salute mentale di chi ha problemi di motivazione, burnout mentale o scarsa produttivit\u00e0. In primo luogo, aiuta a sviluppare le proprie conoscenze e competenze in vari argomenti legati al benessere personale, tra cui l'intelligenza emotiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Tuttavia, se si \u00e8 invischiati in emozioni distruttive come il rimpianto e il nervosismo, la Sessione di salvataggio \u00e8 in grado di dare sollievo in soli 5 minuti. Intellect aiuta anche a riflettere, a scrivere un diario, a provare gratitudine, a fissare obiettivi e a dormire meglio.<\/p>\n\n\n<div id=\"app-block_5d894651408cb6d61f67b0daa0d3c40c\" class=\"app\">\n<div class=\"provider_stats_wrapper\">\n<div class=\"provider_stats\">\n  <div class=\"provider_logo\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/0hCEdq8rdzS-OSiLRbenLftA_yB9gTfaAP-Pz_UWukqU7hGnZ1wUYYjo3zzZReEQuRk=s48-rw&#038;title2=Intellect: Create A Better You&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=co.intellect.app\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"logo-app\" src=\"https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/0hCEdq8rdzS-OSiLRbenLftA_yB9gTfaAP-Pz_UWukqU7hGnZ1wUYYjo3zzZReEQuRk=s48-rw\" width=\"50\" height=\"50\" alt=\"Level Up Your Emotional Intelligence With These 5 Apps\" 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Intelletto: Creare una persona migliore<\/a>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t<style>\n\t\n.provider_stats_wrapper {\n    width: 100%;\n    top: 10px;\n    margin: auto;\n}\n\n.provider_stats {\n    border-radius: 3px;\n    border: 1px solid #e5e5e5;\n    font-size: 18px;\n}\n\n\n.provider_loop h1 {\n    margin-bottom: 30px;\n    font-size: 60px;\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_loop h2 {\n    font-size: 28px;\n    border-bottom: 1px solid #e5e5e5;\n    margin-bottom: 18px;\n    margin-top: 30px;\n    padding-bottom: 9px;\n    font-weight: 700;\n    color: black;\n}\n\n.provider_logo img {\n    width: 50px;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 0;\n\tmargin-bottom: 0;\n}\n.provider_logo a {\n    color: #000;\n}\n.provider_logo {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    justify-content: center;\n    padding: 1em;\n    font-weight: 600;\n\tgap: 10px\n}\n\n.provider_overall {\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n}\n\n.provider_overall .oos {\n    font-weight: 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Sintonia<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche degne di nota:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Accesso al chatbot 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per un supporto costante alla salute mentale<\/li>\n\n\n\n<li>Esercizi di terapia cognitiva personalizzati<\/li>\n\n\n\n<li>Monitorare il benessere emotivo e identificare i modelli<\/li>\n\n\n\n<li>Scrivere diari per la riflessione e la terapia cognitiva<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Disponibile su:<\/strong> <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.seasector.emotionalintelligence&amp;hl=en&amp;gl=US\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Android<\/a> e <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/sintelly-cbt-therapy-chatbot\/id1236566346\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">iOS<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Sintelly \u00e8 un terapeuta disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7, progettato per migliorare la salute e il benessere mentale utilizzando i principi della terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Si rivolge principalmente agli individui che lottano contro l'ansia e la depressione e li aiuta a migliorare l'intelligenza emotiva.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 un chatbot che risponde alle vostre domande pi\u00f9 pressanti e vi guida verso una soluzione. Ma si \u00e8 evoluto in modo da essere molto pi\u00f9 di supporto, grazie al suo indicatore dell'umore, al diario terapeutico, alla gestione dei progressi e a brevi letture sulla cura di s\u00e9.<\/p>\n\n\n<div id=\"app-block_eadd2c5eed3845b81a12622939c11b5a\" class=\"app\">\n<div class=\"provider_stats_wrapper\">\n<div class=\"provider_stats\">\n  <div class=\"provider_logo\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/sacUWLmZkbjxQCkIyj0KTynRd7LmTiaSpn7vmjS0OIkur2PWX8JcvvmOe8T6m29cyw=w240-h480-rw&#038;title2=Sintelly: CBT Therapy Chatbot&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.seasector.emotionalintelligence\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"logo-app\" 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SuperMigliore<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche degne di nota:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Rendere l'apprendimento ludico con le sue sfide intuitive<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizzare un quadro di riferimento per essere pi\u00f9 forti, pi\u00f9 felici, pi\u00f9 coraggiosi e pi\u00f9 resistenti.<\/li>\n\n\n\n<li>Scientificamente supportato da prove di miglioramento&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Sviluppare le competenze socio-emotive per il successo<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Disponibile su:<\/strong> <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.superbetter.paid&amp;hl=en&amp;gl=US\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Android<\/a> e <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/superbetter-mental-health\/id536634968\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">iOS<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>E se vi dicessimo che un gioco ha un impatto positivo sulla vostra intelligenza emotiva? SuperBetter \u00e8 un gioco creato per migliorare la salute mentale, la resilienza e le abilit\u00e0 socio-emotive. Utilizza i punti di forza eroici che dimostrate giocando per affrontare le sfide della vita reale.<\/p>\n\n\n\n<p>In altre parole, giocare significa portare una mentalit\u00e0 di gioco nella vita reale. In SuperBetter dovrete affrontare sfide come conoscere meglio voi stessi, sperimentare potenziamenti sotto forma di esercizi di respirazione e combattere i cattivi come il vostro critico interiore, il tutto in modo divertente.<\/p>\n\n\n<div id=\"app-block_44dde2922cbeda8fac6d7e95483c9eed\" class=\"app\">\n<div class=\"provider_stats_wrapper\">\n<div class=\"provider_stats\">\n  <div class=\"provider_logo\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/_7zjhBIJp4fwgGkvamHxKwQqUS1LkriXvYWqae8N_72_qOy6poFq1Vergk2ElNQy0w=w240-h480-rw&#038;title2=SuperBetter: Mental Health&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.superbetter.paid\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"logo-app\" 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href=\"https:\/\/insiderbits.com\/it\/scaricare\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/_7zjhBIJp4fwgGkvamHxKwQqUS1LkriXvYWqae8N_72_qOy6poFq1Vergk2ElNQy0w=w240-h480-rw&#038;title2=SuperBetter: Mental Health&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.superbetter.paid\" translate=\"yes\">\n    Scarica SuperBetter: Salute mentale<\/a>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t<style>\n\t\n.provider_stats_wrapper {\n    width: 100%;\n    top: 10px;\n    margin: auto;\n}\n\n.provider_stats {\n    border-radius: 3px;\n    border: 1px solid #e5e5e5;\n    font-size: 18px;\n}\n\n\n.provider_loop h1 {\n    margin-bottom: 30px;\n    font-size: 60px;\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_loop h2 {\n    font-size: 28px;\n    border-bottom: 1px solid #e5e5e5;\n    margin-bottom: 18px;\n    margin-top: 30px;\n    padding-bottom: 9px;\n    font-weight: 700;\n    color: black;\n}\n\n.provider_logo img {\n    width: 50px;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 0;\n\tmargin-bottom: 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Neurociclo<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Caratteristiche degne di nota:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Accesso a pi\u00f9 di 30 guide che affrontano specifiche abitudini di pensiero tossico<\/li>\n\n\n\n<li>Lavorate con un programma strutturato di 15-45 minuti al giorno per 63 giorni.<\/li>\n\n\n\n<li>Testato scientificamente per eliminare lo stress, l'ansia e i pensieri tossici<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Disponibile su:<\/strong> <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.switch_android&amp;hl=en&amp;gl=US\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Android<\/a> e <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/neurocycle\/id1460119837\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">iOS<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Neurocycle si dichiara la prima applicazione per la disintossicazione del cervello scientificamente testata. Il suo scopo \u00e8 quello di essere il compagno che elimina stress, depressione e pensieri tossici. Ma non si limita a coprire le ferite. Vi aiuta a trovare le cause dei vostri problemi e a sostituirle con un modello di pensiero sano.<\/p>\n\n\n\n<p>Per questo, Neurocycle vi fornisce statistiche e raccomandazioni personalizzate su vari aspetti della vostra vita. Inoltre, vi assiste con oltre 35 guide audio rapide su problemi specifici come la vergogna, il senso di colpa, la sindrome dell'impostore, ecc. e molte guide di decompressione per la respirazione rilassata e il pensiero creativo.<\/p>\n\n\n<div id=\"app-block_95ed6abaca0c04dbb2a34e73f73cc771\" class=\"app\">\n<div class=\"provider_stats_wrapper\">\n<div class=\"provider_stats\">\n  <div class=\"provider_logo\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/MFwl1gEKg00Rk7ovaX1g3bnLn2xdyqD5JGpxlzqmNQayoxiKdltplpf2TMc5qXRrAxA=w240-h480-rw&#038;title2=Neurocycle&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.switch_android\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"logo-app\" 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Vi aiuta a raggiungere i vostri obiettivi, ma anche a mantenere il successo per cui avete lavorato duramente. A molti non viene naturale, e va bene cos\u00ec. Ecco perch\u00e9 ci sono queste 5 app. Scaricatele subito.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Even though we are the most intellectual species among all creatures, we run our everyday &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Migliorate la vostra intelligenza emotiva con queste 5 applicazioni\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/insiderbits.com\/it\/migliori-app\/applicazioni-per-lintelligenza-emotiva\/#more-48052\" aria-label=\"Read more about Level Up Your Emotional Intelligence With These 5 Apps\">Per saperne di pi\u00f9 \u2192<\/a><\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":48353,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-48052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-best-apps","infinite-scroll-item","no-featured-image-padding"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48052"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48056,"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48052\/revisions\/48056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/insiderbits.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}