{"id":55043,"date":"2024-07-08T09:37:32","date_gmt":"2024-07-08T12:37:32","guid":{"rendered":"https:\/\/insiderbits.com\/?p=55043"},"modified":"2024-07-08T09:37:33","modified_gmt":"2024-07-08T12:37:33","slug":"how-to-dumb-phone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/insiderbits.com\/de\/wie-man\/how-to-dumb-phone\/","title":{"rendered":"Wie Sie Ihr Smartphone in ein stummes Telefon verwandeln"},"content":{"rendered":"<p>Viele Nutzer neigen zur Verwendung von <strong>stumme Telefone<\/strong>und entdecken die Freuden einer weniger vernetzten Welt. In einer Zeit, die von intelligenten Ger\u00e4ten besessen ist, ist es erstaunlich, wie viele Menschen beschlie\u00dfen, sie zu eliminieren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bl\u00f6de Telefone<\/strong> sind aus einem einfachen Grund wieder im Kommen: Sie erm\u00f6glichen es vielen Nutzern, ihre Unabh\u00e4ngigkeit von der Technik wiederzuerlangen. Wenn Sie also zu den Nutzern geh\u00f6ren, die unabh\u00e4ngig werden wollen und ein grundlegendes Verh\u00e4ltnis zu Ihrem Mobiltelefon haben m\u00f6chten, ist dieser Artikel genau das Richtige f\u00fcr Sie! Hier erz\u00e4hlen wir <strong>Sie wie<\/strong> um dies in einfachen Schritten zu tun.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zun\u00e4chst einmal: Was ist ein \"stummes Telefon\"?<\/h2>\n\n\n\n<p>Haben Sie schon einmal von einem \"<strong>stummes Telefon<\/strong>\"? Es ist ein mobiles Ger\u00e4t mit eingeschr\u00e4nkten Funktionen im Vergleich zu intelligenten Handys. Mit anderen Worten: Es bietet ein unkomplizierteres und daher weniger s\u00fcchtig machendes Benutzererlebnis als fortschrittliche Modelle.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Durchschnitt kann eine Person mehr als 7 Stunden pro Tag auf dem Touchscreen verbringen, was eine sch\u00e4dliche psychologische Wirkung hat. Viele Studien belegen einen m\u00f6glichen Zusammenhang zwischen der Nutzung von Mobiltelefonen und der Entwicklung von ADHS, Angstzust\u00e4nden, Depressionen und Schlafproblemen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie Sie sehen k\u00f6nnen, ist das stumme Telefon <strong>setzt Priorit\u00e4ten bei den wesentlichen Ma\u00dfnahmen<\/strong> eines Mobiltelefons, mit dem man telefonieren und Textnachrichten versenden kann. Im Gegenteil, sie beseitigen jede Versuchung von sozialen Plattformen, die mehr als 50% der S\u00fcchte darstellen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Intelligente Ger\u00e4te vs. dumme Telefone<\/h2>\n\n\n\n<p>Ein intelligentes Ger\u00e4t ist zweifelsohne ein leistungsf\u00e4higes Werkzeug f\u00fcr die Hosentasche, das Funktionen bietet, die noch vor wenigen Jahrzehnten unvorstellbar waren. Es erm\u00f6glicht vielen Nutzern,:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Arbeiten Sie von \u00fcberall aus.<\/li>\n\n\n\n<li>Genie\u00dfen Sie Serien und Filme.<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00f6ren Sie die Musik, die sie wollen.<\/li>\n\n\n\n<li>Online kaufen.<\/li>\n\n\n\n<li>Rechnungen bezahlen.<\/li>\n\n\n\n<li>Finden Sie den idealen Partner.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dcbung.<\/li>\n\n\n\n<li>Planen Sie Ausfl\u00fcge und Treffen.<\/li>\n\n\n\n<li>Adressen ausfindig machen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dies sind nur einige der unendlich vielen M\u00f6glichkeiten, die ein Smartphone bietet. Nat\u00fcrlich sind sie auch hilfreich bei der Kommunikation aus der Ferne (das war der Hauptgrund f\u00fcr ihre Entwicklung), was die einzige Funktion ist, zu der viele Nutzer gerne zur\u00fcckkehren w\u00fcrden.<\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Sinne stellen viele Nutzer fest, dass sie mehr als 95% ihrer bewussten Zeit damit verbringen, ihr Smartphone zu \u00fcberpr\u00fcfen. Das Schlimme daran ist, dass diese Zeit nicht positiv zu ihrer intellektuellen oder geistigen Entwicklung beitr\u00e4gt.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit anderen Worten, es ist ein Werkzeug, das uns davon befreit hat, bestimmte Orte aufzusuchen, um verschiedene Aktivit\u00e4ten durchzuf\u00fchren. Es hat auch geschaffen <strong>Abh\u00e4ngigkeit und Sklaverei<\/strong> nach seinen M\u00f6glichkeiten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Verwandeln Sie Ihr Smartphone in ein stummes Telefon: So geht's in 5 Schritten<\/h2>\n\n\n\n<p>Nun, der Kauf eines dummen <strong>Telefon zu bew\u00e4ltigen<\/strong> mit mobiler Technologieabh\u00e4ngigkeit ist relativ kosteng\u00fcnstig. Sie k\u00f6nnen es aber auch selbst \"schaffen\". Hier erkl\u00e4ren wir Ihnen in nur f\u00fcnf Schritten, wie Sie Ihr Smart-Ger\u00e4t in ein ganz einfaches Ger\u00e4t verwandeln k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Reinigen Sie Ihr Smartphone gr\u00fcndlich<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Geh\u00f6ren Sie zu denjenigen, die viel Zeit mit ihrem Handy verbringen? Verschwenden Sie Zeit damit, auf dem Bildschirm nach einer Anwendung zu suchen, die Sie im Laufe der Zeit heruntergeladen und angesammelt haben? Dann ist es an der Zeit, Ihr Ger\u00e4t gr\u00fcndlich zu s\u00e4ubern. Dieser Vorgang ist ganz einfach!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Auf Apple-Telefonen<\/strong>Sobald es wackelt und ein X in der Ecke erscheint, dr\u00fccken Sie auf das Symbol, bis es gel\u00f6scht ist. Bitte wiederholen Sie diesen Schritt, bis Sie alle Anwendungen entfernt haben, von denen Sie nicht einmal mehr wissen, warum Sie sie installiert haben.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Es ist viel schneller auf Android-Ger\u00e4ten <\/strong>da es m\u00f6glich ist, alle Anwendungen im selben Arbeitsgang zu l\u00f6schen. In diesem Fall m\u00fcssen Sie Folgendes eingeben und ausf\u00fchren:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Besuchen Sie die <strong>Google Play Store<\/strong> und zeigen Sie das Men\u00fc an.<\/li>\n\n\n\n<li>Klicken Sie anschlie\u00dfend auf die Schaltfl\u00e4che \"<strong>Meine Apps und Spiele<\/strong>\" und w\u00e4hlen Sie dann die Option \"<strong>Installiert<\/strong>\" und klicken Sie schlie\u00dflich auf \"<strong>Lagerung<\/strong>.\"<\/li>\n\n\n\n<li>Sobald dies geschehen ist, wird eine <strong>Liste der Anwendungen<\/strong> werden mit einem kleinen K\u00e4stchen daneben angezeigt. Markieren Sie die gew\u00fcnschten Eintr\u00e4ge und klicken Sie auf die Schaltfl\u00e4che \"<strong>R\u00e4umt<\/strong>Option \".<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Was soll man nun mit Musik-Apps und Karten machen? Das ist wahrscheinlich die h\u00e4ufigste Frage, wenn man eine <strong>stummes Telefon<\/strong>. Werden diese Anwendungen, die zu einem anderen Zeitpunkt n\u00fctzlich sein k\u00f6nnten, entfernt? In der Tat, ja... aber nein! Wir erkl\u00e4ren es Ihnen:<\/p>\n\n\n\n<p>Die Idee hinter dieser Umstellung ist, dass diese Anwendungen bei der Wiederherstellung eines stummen Telefons keinen Platz haben. Wenn Sie sie jedoch sp\u00e4ter verwenden m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie Karten von Gebieten, in denen sie sich aufhalten, Musik zum Offline-H\u00f6ren usw. herunterladen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Integrierte Anwendungen deaktivieren<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Wenn Sie m\u00f6chten, sind einige Anwendungen standardm\u00e4\u00dfig auf dem Telefon enthalten. Beispiele daf\u00fcr sind E-Mail und der Browser. Diese zu eliminieren ist komplizierter, aber nicht unm\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Das Verfahren f\u00fcr iPhone-Ger\u00e4te<\/strong> ist unkomplizierter. Dazu m\u00fcssen Sie auf die Seite \"<strong>Settings<\/strong>\", gefolgt von dem \"<strong>General<\/strong>\" und dann \"<strong>Beschr\u00e4nkungen<\/strong>.\" In diesem Sinne m\u00fcssen Sie das Passwort eingeben, um sie sp\u00e4ter wiederherzustellen. Deaktivieren Sie schlie\u00dflich alles, was Sie nicht m\u00f6chten und was in der Liste enthalten ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Auf der anderen Seite, aus einer <strong>Android-Ger\u00e4t<\/strong>m\u00fcssen Sie die folgenden Schritte durchf\u00fchren:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rufen Sie in den Einstellungen des Mobiltelefons die Seite \"<strong>Apps und Benachrichtigungen<\/strong>\", gefolgt von \"Alle Apps anzeigen\".<\/li>\n\n\n\n<li>Daraufhin \u00f6ffnet sich eine allgemeine Liste mit allen <strong>Optionen, die deaktiviert werden k\u00f6nnen.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Endlich, <strong>schalten Sie sie nacheinander aus.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wir empfehlen, nur das zu speichern, was Sie voraussichtlich verwenden werden, solange Sie keine Internetverbindung haben. Das ist der beste Weg, um bei den mobilen Datentarifen zu sparen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Behalten Sie grundlegende Anwendungen wie Telefon und Nachrichten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bestimmte integrierte Anwendungen wie Telefon und Textnachrichten k\u00f6nnen nicht deaktiviert werden. Es w\u00e4re jedoch am besten, genau diese Tools auf dem neuen Ger\u00e4t zu behalten. <strong>Dummes Telefon<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ebenso empfehlen wir, beide Anwendungen am Anfang des Handy-Bildschirms zu platzieren, damit Sie ein altmodisches Telefon haben. Auf diese Weise wird das Ger\u00e4t nur zum Sprechen und Senden von Nachrichten verwendet.<\/p>\n\n\n\n<p>Was machen Sie mit den Apps, die Sie nicht deinstallieren k\u00f6nnen? Ganz einfach: Sie m\u00fcssen sie in einem Ordner verstecken (bei iPhone-Ger\u00e4ten) oder aus dem Blickfeld entfernen (bei Android-Ger\u00e4ten). Die Idee bei der Wiederherstellung eines prim\u00e4ren Mobiltelefons ist es, einen m\u00f6glichst aufger\u00e4umten Startbildschirm zu haben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Benachrichtigungen ausschalten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Es ist kein Geheimnis, dass Benachrichtigungen auf Mobiltelefonen die gr\u00f6\u00dfte Versuchung darstellen; jeder kennt sie. \u00dcberlegen Sie also nicht lange und deaktivieren Sie sie auf Ihrem dummen Telefon sofort. Mit dem Hinweis auf \"alle\" soll sichergestellt werden, dass das Team in keiner Weise \"in Kontakt\" kommen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Denken Sie daran, dass das Ziel darin besteht, ein altes Telefon nachzubauen, das nur zum Empfangen\/Senden von Anrufen und Textnachrichten verwendet wird.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Schalten Sie das Internet ganz ab: Keine mobilen Daten oder Wi-Fi-Netzwerke mehr<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sie ist unerl\u00e4sslich, denn ein Smartphone zeichnet sich dadurch aus, dass es st\u00e4ndig mit dem Internet verbunden ist. Sie ist der Hauptgrund f\u00fcr die Verbreitung dieser Ger\u00e4te in der Gesellschaft.<\/p>\n\n\n\n<p>Es handelt sich also um die anspruchsvollste Ma\u00dfnahme, bei der alle ausgefeilten Methoden zur Datenerfassung wegfallen und nur rudiment\u00e4re Technik zum Einsatz kommt.<\/p>\n\n\n\n<p>Denken Sie daran, die iMessage-App zu l\u00f6schen, wenn Sie ein Apple-Ger\u00e4t haben. Auf diese Weise erhalten Sie nur noch einfache Textnachrichten ohne Emojis oder \u00c4hnliches. Am besten deaktivieren Sie dazu diese Funktion im Einstellungsmen\u00fc des Mobilger\u00e4ts. Ebenso m\u00fcssen Sie die Funktion \"<strong>zellul\u00e4r<\/strong>\" und schalten Sie die Option \"<strong>mobile Daten<\/strong>Schaltfl\u00e4che \".<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie ein Android-Ger\u00e4t besitzen, ist das Verfahren \u00e4hnlich; Sie m\u00fcssen die folgenden Anweisungen befolgen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zugang \"<strong>Settings<\/strong>\".<\/li>\n\n\n\n<li>W\u00e4hlen Sie den \"<strong>Netzwerke und Internet<\/strong>Option \".<\/li>\n\n\n\n<li>Klicken Sie schlie\u00dflich auf die Stelle, an der \"<strong>Mobiles Netz<\/strong>\" und schalten Sie den \"<strong>Mobile Daten<\/strong>Funktion\".<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Andererseits ist es genauso einfach, Wi-Fi zu deaktivieren. Auf <strong>Apple-Ger\u00e4te<\/strong>Gehen Sie zu den Einstellungen, w\u00e4hlen Sie die Option \"Wi-Fi\" und schieben Sie die gr\u00fcne Taste auf grau. Unter Android m\u00fcssen Sie auf \"Netzwerke &amp; Internet\" zugreifen und die Funktion durch Schieben der Taste deaktivieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber ist es unbedingt notwendig, die Datenrate und die Wi-Fi-Verbindung zu deaktivieren? Ja, wenn Sie alle Internetverbindungen ausschalten, kann Ihr Telefon nur anrufen, Texte senden oder empfangen.<\/p>\n\n\n\n<p>Obwohl es sich um einen relativ einfachen Vorgang handelt, ist es f\u00fcr jeden Nutzer eine traumatische Entscheidung. K\u00f6nnten Sie \u00fcberleben mit einer <strong>stummes Telefon<\/strong>?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Many users lean towards using dumb phones, discovering the pleasures of a less connected world. &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Wie Sie Ihr Smartphone in ein stummes Telefon verwandeln\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/insiderbits.com\/de\/wie-man\/how-to-dumb-phone\/#more-55043\" aria-label=\"Read more about How To Turn Your Smartphone Into A Dumb Phone\">Mehr lesen \u2192<\/a><\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":55449,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_title":"How To Turn Your Smartphone Into A Dumb Phone %sep% %sitename%","rank_math_description":"Do you spend much time on screens? It's time to break that addiction! 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