{"id":54001,"date":"2024-05-31T14:28:59","date_gmt":"2024-05-31T17:28:59","guid":{"rendered":"https:\/\/insiderbits.com\/?p=54001"},"modified":"2024-05-31T14:29:01","modified_gmt":"2024-05-31T17:29:01","slug":"strava-den-fitness-tracker-verstehen-und-benutzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/insiderbits.com\/de\/apps\/strava-den-fitness-tracker-verstehen-und-benutzen\/","title":{"rendered":"Strava verstehen und nutzen: Ihr Fitness-Tracker"},"content":{"rendered":"<p>Strava ist die ideale Anwendung, um Ihre k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten zu verfolgen. Egal, ob Sie Radfahrer, L\u00e4ufer, Walker oder Schwimmer sind, Sie k\u00f6nnen Ihre Fortschritte aufzeichnen, Herausforderungen mit der Community absolvieren und vieles mehr.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist an der Zeit, die Ziele zu verfolgen, die Sie mit Ausdauer, Hingabe, Motivation und der Hilfe dieser Anwendung auf Ihrem mobilen Ger\u00e4t erreichen wollen. Lernen Sie alles kennen, was sie Ihnen bietet, und beginnen Sie, sie in Ihrem t\u00e4glichen Leben zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Strava: zum Trainieren, Verfolgen und Teilen mit anderen<\/h2>\n\n\n\n<p>Es ist eine App f\u00fcr Sportler, die ein soziales Netzwerk und die M\u00f6glichkeit bietet, Ihre Statistiken zu analysieren, w\u00e4hrend Sie Ihre Aktivit\u00e4ten aufzeichnen. Sie haben Zugang zu Daten \u00fcber die zur\u00fcckgelegten Strecken, Zeiten, Steigungen und eine Linie auf der Karte der Routen.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit dem sozialen Fitness-Tracker k\u00f6nnen Sie also Ihre Routen oder Erfolge mit einer gro\u00dfen interaktiven Gemeinschaft teilen. Es gibt eine kostenlose Version mit spannenden Funktionen und eine kostenpflichtige Version mit exklusiven Verbesserungen, die recht zug\u00e4nglich ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Es liegt oft bei Radfahrern im Trend, da sie Herausforderungen finden, die sie gemeinsam oder einzeln \u00fcber eine gewisse Zeit hinweg bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen. Verwenden Sie GPS, um Ihre Bewegungen zu verfolgen und Ihre L\u00e4ufe, Spazierg\u00e4nge oder Trainingseinheiten mit hoher Pr\u00e4zision aufzuzeichnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die wichtigsten Merkmale der Anwendung<\/h2>\n\n\n\n<p>Dieser Fitness-Tracker bietet viele spannende Funktionen f\u00fcr jeden Sportler, darunter auch einige sch\u00f6ne Preise. Einige Marken bieten Rabatte f\u00fcr zuk\u00fcnftige Eink\u00e4ufe an, wenn Sie an Herausforderungen innerhalb der Anwendung teilnehmen.<\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt zum Beispiel auch Segmente, die von den Mitgliedern selbst erstellt werden. Wenn Sie einem Segment beitreten und sich mit den anderen Mitgliedern messen, indem Sie die beste Zeit erreichen, k\u00f6nnen Sie der K\u00f6nig oder die K\u00f6nigin des Berges (KOM\/QOM) werden. Strava hat auch die folgenden Hauptfunktionen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Planen Sie Ihre Strecken, bevor Sie laufen, Rad fahren oder gehen.<\/li>\n\n\n\n<li>Zeichnet die gesamte Route mit dem GPS auf, was sie auf der Karte sehr genau macht.<\/li>\n\n\n\n<li>Sie k\u00f6nnen sich an vielen t\u00e4glichen, w\u00f6chentlichen oder langfristigen Herausforderungen beteiligen.<\/li>\n\n\n\n<li>Gr\u00fcnden Sie Ihren Club, um Ausfl\u00fcge mit Ihrem Team oder Ihren Freunden zu organisieren.<\/li>\n\n\n\n<li>Teilen Sie Ihre Ergebnisse mit einer gro\u00dfen Gemeinschaft, in der Sie die meisten \"Kudos\" der Unterst\u00fctzung erhalten k\u00f6nnen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Schritt f\u00fcr Schritt zum Herunterladen von Strava<\/h2>\n\n\n\n<p>Es ist ganz einfach, den bei Sportlern beliebtesten Tracker f\u00fcr k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten zu verwenden. \u00d6ffnen Sie den Play Store. Suchen Sie nach Strava. Es f\u00e4llt durch sein orangefarbenes Logo mit einigen Pfeilen im Inneren auf.<\/p>\n\n\n\n<p>Stellen Sie sicher, dass Sie etwa 130 MB Speicherplatz f\u00fcr den korrekten Betrieb haben. Am besten w\u00e4re Android 8.0 oder h\u00f6her; die Version variiert auch je nach Ger\u00e4t, da es f\u00fcr Mobiltelefone, Tablets, Smartwatches und \u00e4hnliche Ger\u00e4te verf\u00fcgbar ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese App hat eine perfekte Bewertung auf Google Play mit 4,8 Sternen, \u00fcber 50 Millionen Downloads und ausgezeichneten Nutzerempfehlungen. Die Nutzer heben das vorgeschlagene soziale Element und die pers\u00f6nlichen Herausforderungen hervor, zu denen man sich selbst ermutigen kann.<\/p>\n\n\n<div id=\"app-block_4ac847590945048871dab2e0c3cd25a5\" class=\"app\">\n<div class=\"provider_stats_wrapper\">\n<div class=\"provider_stats\">\n  <div class=\"provider_logo\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/j-ZV144PlVuTVsLuBzIKyEw9CbFnmWw9ku2NJ1ef0gZJh-iiIN1nrNPmAtvgAteyDqU=w240-h480-rw&#038;title2=Strava: Run, Bike, Hike&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.strava\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"logo-app\" src=\"https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/j-ZV144PlVuTVsLuBzIKyEw9CbFnmWw9ku2NJ1ef0gZJh-iiIN1nrNPmAtvgAteyDqU=w240-h480-rw\" width=\"50\" height=\"50\" alt=\"Understanding and Using Strava: Your Fitness Tracker\" data-no-translation=\"true\" data-no-auto-translation=\"true\" title=\"\">\n    <\/a>\n    <a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/download\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/j-ZV144PlVuTVsLuBzIKyEw9CbFnmWw9ku2NJ1ef0gZJh-iiIN1nrNPmAtvgAteyDqU=w240-h480-rw&#038;title2=Strava: Run, Bike, Hike&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.strava\" data-no-translation=\"\" data-no-auto-translation=\"\">\n        Strava: Run, Bike, Hike    <\/a>\n<\/div>\n\n  <div class=\"provider_overall\">\n    Bewertung:<br>\n    <span class=\"oos\">4.5\/5<\/span>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Downloads:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n      50M+    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Gr\u00f6\u00dfe:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n      253.4M\n    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Plattform:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n Android &amp; iOS    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"provider_stats_row\">\n    <div class=\"provider_stats_row_left\">\n      <div>Preis:<\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"provider_stats_row_right\">\n      $0    <\/div>\n    <div class=\"clear\"><\/div>\n  <\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<div class=\"provider_visit\">\n<a class=\"visit\" href=\"https:\/\/insiderbits.com\/de\/herunterladen\/?thumb=https:\/\/play-lh.googleusercontent.com\/j-ZV144PlVuTVsLuBzIKyEw9CbFnmWw9ku2NJ1ef0gZJh-iiIN1nrNPmAtvgAteyDqU=w240-h480-rw&#038;title2=Strava: Run, Bike, Hike&#038;get=https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.strava\" translate=\"yes\">\n    Strava herunterladen: Laufen, Radfahren, Wandern<\/a>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\t<style>\n\t\n.provider_stats_wrapper {\n    width: 100%;\n    top: 10px;\n    margin: auto;\n}\n\n.provider_stats {\n    border-radius: 3px;\n    border: 1px solid #e5e5e5;\n    font-size: 18px;\n}\n\n\n.provider_loop h1 {\n    margin-bottom: 30px;\n    font-size: 60px;\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_loop h2 {\n    font-size: 28px;\n    border-bottom: 1px solid #e5e5e5;\n    margin-bottom: 18px;\n    margin-top: 30px;\n    padding-bottom: 9px;\n    font-weight: 700;\n    color: black;\n}\n\n.provider_logo img {\n    width: 50px;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 0;\n\tmargin-bottom: 0;\n}\n.provider_logo a {\n    color: #000;\n}\n.provider_logo {\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    justify-content: center;\n    padding: 1em;\n    font-weight: 600;\n\tgap: 10px\n}\n\n.provider_overall {\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n}\n\n.provider_overall .oos {\n    font-weight: 700;\n    font-size: 18px;\n}\n\na.visit {\n    padding: 10px 18px;\n    background-color: #7E57C2;\n    color: white;\n    border-radius: 3px;\n    font-size: 18px;\n    font-weight: 700;\n    margin: 20px;\n    display: table;\n    text-align: center;\n}\n\t\t\n\t\t\n\n.provider_stats_row_left div {\n    font-weight: 400;\n    font-size: 14px;\n}\n\n.provider_stats_row {\n    width: 50%;\n    float: left;\n    text-align: center;\n    margin: 15px 0px;\n}\n\n.provider_stats_row_right {\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_overall {\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    background-color: #e5e5e5;\n    padding: 15px 0;\n}\n\n.provider_visit {\n    border-top: 1px solid #e5e5e5;\n    display: flex;\n    width: 100%;\n\tjustify-content: center;\n}\n\t\t\n\t\t@media (max-width:900px){\n\n\t\t\t\t.provider_loop h1 {\n    margin-bottom: 30px;\n    font-size: 30px;\n    font-weight: 700;\n}\n\n.provider_loop {\n  width: 100%;\n  float: none;\n}\n\n.provider_stats_wrapper {\n    width: 100%;\n    float: none;\n    position: relative;\n    top: 0;\n}\n\t\t}\n\t\tdiv .app {\n    margin-bottom: 1.5em;\n}\n\n\t<\/style>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alle Funktionen und wie Sie die App nutzen k\u00f6nnen<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Anwendung ist intuitiv und hat eine gut gestaltete Schnittstelle mit sichtbaren Tasten und Zugang. Sie k\u00f6nnen sie auf Ihrem Mobiltelefon oder Ihrer Smartwatch tragen und alle Ihre k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten mit Statistiken und Hilfe genau verfolgen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie Strava herunterladen, k\u00f6nnen Sie Ihr Profil schnell konfigurieren, wenn Sie die App \u00f6ffnen. Wenn Sie Radfahrer sind, m\u00fcssen Sie diese Sportart und die Art des Fahrrads, das Sie fahren, ausw\u00e4hlen. Die Anwendung startet mit einer Zusammenfassung aller aufgezeichneten Aktivit\u00e4ten, Karten, Gruppen, einem Profil und der Schaltfl\u00e4che Aktivit\u00e4ten aufzeichnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Segmente sind innerhalb der Anwendung von wesentlicher Bedeutung. Sie sind die beliebtesten Abschnitte oder Wege, die die Nutzer gemeinsam nutzen. Die Punktzahlen und Bestmarken werden anhand der ermittelten Zeiten aller Athleten, die diese Orte durchlaufen, erstellt. Erkunden Sie sie oder erstellen Sie Ihre eigenen mit der Option \"Karte\".<\/p>\n\n\n\n<p>Es bietet Messaging, eine Suchmaschine und Benachrichtigungen wie jedes andere soziale Netzwerk. Aber sobald Sie mit der Aufzeichnung Ihrer Aktivit\u00e4ten beginnen m\u00f6chten, \u00f6ffnet sich eine Karte, und wenn Sie die Schaltfl\u00e4che \"Start\" dr\u00fccken, beginnt die Magie. Versuchen Sie, Ihre folgende Route zu speichern und Ihre Ergebnisse mit allen zu teilen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dein Fitness-Tracker ist Strava<\/h2>\n\n\n\n<p>Trauen Sie sich, diese Anwendung zu verwenden, um Ihren Lieblingssportlern, Freunden oder Bekannten zu folgen, sobald Sie drinnen sind. Sie finden Strecken, die Sie laufen oder mit dem Fahrrad fahren wollen, und teilen alle Strecken, die Sie bereits kennen, damit andere sie erkunden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit <strong>Insiderwissen<\/strong>k\u00f6nnen Sie auch mehr erfahren \u00fcber<a href=\"https:\/\/insiderbits.com\/de\/apps\/gesundheits-tracker\/\"> Gesundheits-Tracker<\/a>die Sie bei der \u00dcberwachung Ihrer Gesundheit unterst\u00fctzen und die Strava-App erg\u00e4nzen. Viele Kombinationen von Tools werden Ihnen helfen, Ihre k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten zu steigern und zu professionalisieren, daher empfehlen wir Ihnen, mit diesen zu beginnen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Strava ist die ideale Anwendung, um Ihre k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten zu verfolgen. 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